Desayuno vegano con frutos rojos.

Otro desayuno vegano fácil de hacer y muy rico, lleno de vitaminas y nutrientes para comenzar bien el día.

Lo ideal para hacer este desayuno es incluir la mayor cantidad de frutos rojos posible para aportarle más sabor al desayuno. Yo no tenía gran cosa, unas cuantas fresas, algunos arándanos y frambuesas congelados.

Un buen batido cargado de antioxidantes y con grandes beneficios.

Ingredientes para el desayuno vegano con frutos rojos:

- Fresas, frambuesas y arándanos

- Almendras, nueces y avellanas

- Pipas de calabaza y pipas de girasol

- Semillas de chia y copos de avena.

- leche de almendra (podemos utilizar leche sin lactosa, de soja..etc)

Vuelvo a darle las gracias a Alicia por darme a probar y a conocer estos desayunos tan ricos.

Tengo que decir que en los primeros que he publicado ella también le añade si no recuerdo mal un trozo de aguacate, pero yo es algo que tengo en casa con menos frecuencia.

Yo no le añado nada de azúcar pero es opcional, también se puede añadir una cucharada de Stévia en polvo u otro edulcorante.