No sé si estos zumos o bebidas "detox" o como quieran llamarlos tan famosos sirven realmente o no para bajar peso, tripa, etc. Yo únicamente los hago de vez en cuando porque es la única manera que tengo de comer algo de fruta. Y la verdad es que están muy ricos.
Ingredientes:
- Un mango maduro
- Tres rodajas de piña natural
- una naranja de zumo entera (pelada sin nada de piel blanca)
- 50 g de azúcar (opcional)
Preparación:
Poner en el vaso de Thermomix todos los ingredientes y batir 30 segundos a velocidad 5/10 progresivamente.
Si lo queréis más tipo batido, lo que hay que hacer es que añadir medio litro de leche una vez mezclada la fruta y volver a programar a velocidad 5 unos segundos.
Si solo es para una o dos personas, añadir la mitad de ingredientes. Yo lo preparé para mí sola con medio mango, la naranja entera y una rodaja de piña.
Servir inmediatamente.
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